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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: Ma course &agrave; pied]]></title>
    <link>http://www.alainpages.net/</link>
    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;Ma course &amp;agrave; pied&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
        <image>
        <url>http://fdata.over-blog.net/0/00/57/17/avatar-blog-14563539-tmpphpmqmvNw.jpg</url>
        <title><![CDATA[Commentaires du blog: Ma course &agrave; pied]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/</link>
                            </image>
    
    <pubDate>Sun, 07 Mar 2010 18:55:12 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 07 Mar 2010 18:55:12 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2010, Alain Pagès</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-34220710-6.html#comment56863163</link>        <description><![CDATA[
  Merco Oliv

  
]]></description>
        <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 19:06:44 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-34220710-6.html#comment56863163</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-semaine-du-15-au-21-fevrier-2010-45392664-comments.html#comment56862926</link>        <description><![CDATA[
  Attention à la prochaine fois, maintenant que mon genou m'a laissé le feu vert pour m'entraîner correctement <img src="http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_cool.gif" border="0"><br>
  <br>
  Au plaisir, avec ou sans vent...

  
]]></description>
        <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 19:03:01 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-semaine-du-15-au-21-fevrier-2010-45392664-comments.html#comment56862926</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de yoyo]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-semaine-du-15-au-21-fevrier-2010-45392664-comments.html#comment56862017</link>        <description><![CDATA[
  c'est avec plaisir alain...pour une prochaine sortie quand tu veux! ce matin, un peu dur vu le vent et le froid....

  
]]></description>
        <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 18:49:20 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-semaine-du-15-au-21-fevrier-2010-45392664-comments.html#comment56862017</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-10-km-du-pont-valentre-a-pradines-46--43169926-comments.html#comment55317753</link>        <description><![CDATA[
  C'est vrai que pour une sortie de 1h36 çà me paraît haut 792 Ko,<br>
  en ce qui me concerne :<br>
  - Semi de Montauban : Fichier à 246 Ko<br>
  - 50 km de Belvès : 363 Ko<br>
  J'utilise le mode enregistrement des données en "intélligent" et non par seconde.<br>
  Ton GARMIN est paramétré comment ?<br>
  <br>
  Ce qui me paraît quand même bizarre c'est que pour ton fichier de 792 Ko tu n'arrives pas a le charger sur OPENRUNNER qui pourtant accepte des fichiers jusqu'à 3 000 000 octets !<br>
  <br>
  J'espère que tu pourras résoudre ton problème

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 22:02:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-10-km-du-pont-valentre-a-pradines-46--43169926-comments.html#comment55317753</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de fifi]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-10-km-du-pont-valentre-a-pradines-46--43169926-comments.html#comment55292721</link>        <description><![CDATA[
  Bonjour.Je suis à la recherche d' une personne qui pourait m' expliquer comment faire pour réduire la taille d' un fichier GPX car je n' arrive pas à installer mon fichier sur Openrunner car il
  fait 792KO pourtant c' est juste une sortie de 1h36.<br>
  J' ai transféré mon parcours de mon Garmin 305 sur Sports tracks puis pour le transférer sur Openrunner impossible.Comment faire.<br>
  Merci de votre réponse.

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 15:32:07 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-10-km-du-pont-valentre-a-pradines-46--43169926-comments.html#comment55292721</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de fredross]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-departementaux-cross-a-levignac-43572646-comments.html#comment55185875</link>        <description><![CDATA[
  salut mon bon alain !!<br>
  je prend ces cross comme des seances et surtout pour me mettre un coup de pied au cul car c'est vrai que nos vitesses avec l'age lol chutent !!<br>
  continues ! tu es sur la bonne voie et soignes ce mauvais bobo a ce genou<br>
  amicalement

  
]]></description>
        <pubDate>Sun, 24 Jan 2010 20:52:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-departementaux-cross-a-levignac-43572646-comments.html#comment55185875</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-36117049-6.html#comment55108904</link>        <description><![CDATA[
  Suite a un probleme entre Ebay et Monaco, le magasin en ligne a été annulé sur EBAY.

  
]]></description>
        <pubDate>Sat, 23 Jan 2010 13:30:15 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-36117049-6.html#comment55108904</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-30-novembre-au-06-decembre-2009--40692316-comments.html#comment52492195</link>        <description><![CDATA[
  Merci Fred,<br>
  Je suis content de voir qu'il y a encore une peite lumière en toi.<br>
  Au plaisir de te revoir.

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 06:02:03 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-30-novembre-au-06-decembre-2009--40692316-comments.html#comment52492195</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de fredross]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-30-novembre-au-06-decembre-2009--40692316-comments.html#comment52483626</link>        <description><![CDATA[
  Salut mon bon Alain ... C'est super et moi aussi, j'ai envie de ce "reviens y"<br>
  Amicalement... Perseveres mon pote <img src="http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_biggrin.gif" border="0">

  
]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Dec 2009 21:52:04 +0100</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-30-novembre-au-06-decembre-2009--40692316-comments.html#comment52483626</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-12-37769339-comments.html#comment49876827</link>        <description><![CDATA[
  Merci Sissi

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 22 Oct 2009 12:56:23 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-12-37769339-comments.html#comment49876827</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de sissi]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-12-37769339-comments.html#comment49865286</link>        <description><![CDATA[
  bonjour je passe te souhaiter une tres bonne journée biz<img src="http://i38.tinypic.com/ncielc.gif">

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 22 Oct 2009 09:00:34 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-12-37769339-comments.html#comment49865286</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de sissi]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-12-37769339-comments.html#comment49701664</link>        <description><![CDATA[
  bonjour je vois que tu es un grand sportif je te souhaite une tres bonne semaine biz

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Oct 2009 12:43:36 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-recap-semaine-du-12-37769339-comments.html#comment49701664</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-course-du-pruneau-a-ste-etienne-de-fougeres-2009-37342881-comments.html#comment49364165</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    C'est avec les données&nbsp;enregistré par&nbsp;le GPS
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 13 Oct 2009 06:01:47 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-course-du-pruneau-a-ste-etienne-de-fougeres-2009-37342881-comments.html#comment49364165</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Elkadi]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-course-du-pruneau-a-ste-etienne-de-fougeres-2009-37342881-comments.html#comment49356066</link>        <description><![CDATA[
  J'etais juste deriére vous je pense.Mais comment avez vous eu le grapique du trajet pour google merci..

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 12 Oct 2009 22:08:46 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-course-du-pruneau-a-ste-etienne-de-fougeres-2009-37342881-comments.html#comment49356066</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mac47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-35761904-6.html#comment47529230</link>        <description><![CDATA[salut Alain<br />c'est un honneur pour nous de compter un coureur de ta trempe&nbsp;et son&nbsp;super esprit parmi les participants a ces deuxiemes foul&eacute;es.<br />tr&egrave;s content que ceette course t'aie plu et t'attendons avec le meme plaisir sur les troisiemes foul&eacute;es monflanquinoises.<br />nous &eacute;tudions un parcours un peu plus long pour satisfaire les trailers<br />amities sinceres<br />JEAN LUC ET PATRICE ET TOUTE L'EQUIPE ORGANISATRICE]]></description>
        <pubDate>Tue, 08 Sep 2009 17:29:14 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-35761904-6.html#comment47529230</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de JOLY]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-762916-6.html#comment46624838</link>        <description><![CDATA[<span style="font-size: 12pt; font-family: Times New Roman;">En vacances sur Biron j'ai moi-m&ecirc;me particip&eacute; au 10km. Tr&egrave;s belle course pas facile pour moi qui suis de Nantes. A c&ocirc;t&eacute; c'est tr&egrave;s plat.&nbsp;Tr&egrave;s bon souvenir, je repars avec une coupe (ok on &eacute;tait pas nombreux!) 2&egrave;me F&eacute;minine, 1&egrave;re de ma cat&eacute;gorie.<br />Peut-&ecirc;tre as-tu des photos, &ccedil;a m'int&eacute;resse, merci.</span>]]></description>
        <pubDate>Sat, 22 Aug 2009 17:20:17 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-762916-6.html#comment46624838</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Oliv]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-34220710-6.html#comment45608347</link>        <description><![CDATA[J'adore trop ton texte !]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Jul 2009 23:30:08 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-34220710-6.html#comment45608347</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45556331</link>        <description><![CDATA[
  Oui, je vois tu as la quarantaine passé et moi pas encore 40 ans j'ai encore quelques mois devant moi pour rester dans la trentaine<img border="0" src=
  "http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_cool.gif">

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 21:35:35 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45556331</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de stephane]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45555046</link>        <description><![CDATA[Merci Alain<br />je termine 16 eme en 58.59 mais tu est beaucoup plus jeune que moi...<br />non je plaisante cela faisait 7 ans que je n avais pas courru et biensur je suis parti trop vite emport&eacute; par la foule....Merci encore a bientot <img border="0" src="http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_lol.gif" />]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 21:11:14 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45555046</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45550364</link>        <description><![CDATA[
  Bonjour Stéphane,<br>
  Les résultats de la course<br>
  sont&nbsp;en ligne a partir de ce soir sur le site du trail des 4 châteaux :<br>
  <a href="http://www.traildes4chateaux.fr/">http://www.traildes4chateaux.fr/</a>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 19:37:32 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45550364</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de stephane]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45545735</link>        <description><![CDATA[bonjour<br />j ai aussi particip&eacute; au "10 km" de biron et je ne sais pas ou voir les resultats<br />merci de m indiquer un site ...]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Jul 2009 17:57:46 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-34251415-6.html#comment45545735</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain47]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-7183414-6.html#comment44500441</link>        <description><![CDATA[
  Bonjour Didier,<br>
  Non, on est pas trop gêné au départ et puis sur 100km on n'a pas besoin de partir vite pour se placer, il y a tout le temps pour remonter contrairement à un semi ou autres courses plus courtes. Le
  principal est de partir tranquille, la course ne commence qu'à partir de 60/70ème kilomètre.

  
]]></description>
        <pubDate>Sat, 04 Jul 2009 10:49:07 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-7183414-6.html#comment44500441</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de didier loubet]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-7183414-6.html#comment44496701</link>        <description><![CDATA[bonjour nous voulons faire le 100kilo de royan 2009 il y a t il du monde au depart merci]]></description>
        <pubDate>Sat, 04 Jul 2009 09:19:10 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-7183414-6.html#comment44496701</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Alain]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-32040256-6.html#comment43337349</link>        <description><![CDATA[
  Depuis Belvès, pas grand chose, du moins j'éssai de retrouver le niveau que j'ai perdu depuis ma coupure de cet hiver<img src="http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_evil.gif" border="0">.<br>
  <br>
  J'ai fais une petite visite aux <a title="24h de Brive" href="http://www.alainpages.net/article-31801728.html" target="_blank">24h de Brive</a> où j'ai eu l'agréable occasion de prêter mes yeux a
  Jean-Claude Perronnet, çà m'a donner un aperçu pour mon 1er 24h en 2010, qui sera mon principal objectif avec le <a title="défi des 4 Monségur" href=
  "http://www.alainpages.net/article-28445791.html" target="_blank">défi des 4 Monségur</a> (444km en 6 jours).<br>
  <br>
  Maintenant je prépare ou du moins j'essai, pour faire le trail des 4 Châteaux entre Bonaguil (47) et Biron (24).<br>
  <br>
  Je croise les doigts pour que ton nouveau défi sur cette Badwater réussisse.<br>
  En tout cas on va te suivre de prêt<img src="http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_smile.gif" border="0">

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 10 Jun 2009 19:21:59 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-32040256-6.html#comment43337349</guid>
                                            </item>
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        <title><![CDATA[Commentaire de Vincent]]></title>
        <link>http://www.alainpages.net/article-32040256-6.html#comment43324217</link>        <description><![CDATA[Merci Alain pour ce petit coup de pouce que je d&eacute;couvre.<br />Et toi, o&ugrave; en es tu depuis Belv&egrave;s ? <br />Amicalement,<br /><br />Vincent]]></description>
        <pubDate>Wed, 10 Jun 2009 15:08:01 +0200</pubDate>        <guid >http://www.alainpages.net/article-32040256-6.html#comment43324217</guid>
                                            </item>
  
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