Au menu du jour : Une sortie de type Rando course de 39 km en 4h25' et 780 M D+

sur un parcours trail à 80% le reste sur route (heu sur petites routes enneigées)

autant dire que l'allure n'était pas très élevé, j'ai alterné entre marche rapide dans les côtes et course, fichtre, la neige c'est dur quand même, il fallait rester vigilant et faire attention aux pierres cachées sous la neige.

Pour les curieux,  Départ de St Georges, puis St Vite, Liboussou et Fumelou sur le chemin du Hallage le long du Lot pour ceux qui connaisse le trail du Verdus (35 km), Fumel, puis Condat par l'ancienne ligne de Chemin de Fer, puis Cavagnac, Touzac, Lacapelle Cabanac ( J'adore ces petits coins du département du Lot avec ces petites grimpettes, mais les chemins en pierres non stables sous la neige Waouh) puis Retour par Mauroux, Montayral et Saint Georges.

Belle petite sortie comme j'aime, mais promis la prochaine fois je la refais sur un terrain sec et une températures plus correcte !