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Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche.

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Dimanche 4 juillet 2010 7 04 /07 /Juil /2010 21:50

Ronde des Ptérosaures

Crayssac, le 4 Juillet 2010

 

Ronde-des-Pterosaures-2010.jpgQuoi de mieux de participer à la Ronde des Ptérosaures à Crayssac (46) pour se faire une petite séance de 3x3000, bon comme ce n'était pas plat, inutile de dire que ma séance au seuil n'était pas de 12'02" mais plutôt sur une moyenne de 12'23"

En tout cas une ambiance du tonnerre lors de cette petite séance de fractionnés en relais avec Steph.

l'expérience est a renouveler.

 

Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth)

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