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Bienvenue sur ma course à pied
Samedi 16 avril 2011
6
16
/04
/Avr
/2011
19:32
Dur dur la reprise, va falloir que je reprêne les choses sérieuses ! Mais
çà fait un grand plaisir de ressortir avec Naïka après 1 mois de sevrage !
Pfff ! Un footing a petite allure d'un peu plus d'une 1/2h avec des plus à 160 de moyenne !
Ben Diou c'est fou que l'on perd vite quand on s'arrêtte !
Date (jj/mm/aaaa)
|
Distance | Type | Parcours | Temps | Vitesse [%VMA] | Météo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| samedi 16 avr | 5.72 km | route | La Greze | 37' 52" | 9.1 km/h [52.3%] |
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