Rechercher sur ce site

 

Ma Bobine

 

présentation

 

DEFI 4 MONSEGUR

PRESENTATION

LE PARCOURS
Règlementation

 

Parcours

 

Mes courses par catégorie

 

Mes courses par année

 

Cà peut servir

 

Plus ...

 



Mon carnet 2009
 en 2009


Ma Lecture

 

Catégories

 

Album photos

Voir tous les albums

 

Liens

 

Articles récents

liste complète

 

Commentaires

 

Autres liens

 


 


 


 


 

 

Courir en France

 

Menuiserie Pagès et fils

 

Sélectionné par
Annuaire2site.com
Annuaire blog

 

Référencement Gratuit

Blogarama - The Blogs Directory 

Course à pied 
Annuaire blog

 Vote sur Net-CUP

 

Recommander

Cliquez ici pour recommander ce blog

 

W3C

  • Flux RSS des articles

 

Publicité

 

Bienvenue sur ma course à pied

 


Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche.

2
  personne(s) actuellement sur Ma Course à Pied

Récap semaine 25


Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%VMA]
mardi 17 jun  6.2 km cross Stade Villeneuve 35' 00" 10.6 km/h [60.9%]
samedi 21 jun  5.0 km route Saint Georges 30' 00" 10.0 km/h [57.5%]
dimanche 22 jun  44.0 trail Trail Des 4 Châteaux 4h 53' 00" 9.0 km/h [51.7%]
Nombre Distance  Dénivelé  Durée 
3 55.2 km +1244 m 5h 58' 00"
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Publié dans : Récapitulatif entraînement
Retour à l'accueil

 

 
Blog : BD sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus